Dieta Cetogênica e autismo, TDAH (déficit de atenção), bipolaridade, epilepsia e fibromialgia. Vamos ver o que os mais recentes estudos sobre a Keto nos oferecem. Ainda, vamos conversar sobre compulsão alimentar e Dieta Cetogênica. Quais são as limitações e os benefícios?
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Nesta live, respondo todas as perguntas enviadas: jejum intermitente, mct x brain octane, queda de cabelo e amenorreia na Cetogênica, pressão alta e diabetes, melhor horário para medir cetonas, constipação, dicas de emagrecimento, embutidos, cafeína quebra jejum, Cetogênica vegetariana e vegana. Fique até o fim para ouvir as respostas ou pule para:
- Autismo, TDAH, bipolaridade e outras desordens: 6min
- Compulsão: 34min
- Perguntas e respostas: 49min
REFERÊNCIAS dieta cetogênica, autismo, tdah e epilepsia
Não deixe de baixar o livro gratuito de Epilepsia e Dieta Cetogênica do Instituto Ceto João e Maria
Fontes principais sobre o tema: Dr. Jong Rho, Susan Masino, Kelly Barnhill, Charlie Foundation, John Hopkins.
John Rho: https://youtu.be/BhywHFWFABo e https://www.youtube.com/watch?v=2EZ6pYOdqvg
Estudo Masino e Rho: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22787591
Livro Masino (tem preview grátis no google books): Adenosine: A Key Link between Metabolism and Brain Activity https://www.amazon.com/Adenosine-between-Metabolism-Brain-Activity/dp/1461439043
Livro Masino: Ketogenic Diet and Metabolic Therapies: Expanded Roles in Health and Disease https://www.amazon.com/Ketogenic-Diet-Metabolic-Therapies-Expanded/dp/0190497998
Palestras Masino: https://youtu.be/bnvR-_TYN4g e https://youtu.be/nCt0pAr8GZI
Kelly Barnhill (nutricionista especializada em autismo e epilepsia)
Parte 1 https://www.youtube.com/watch?v=JrEnG_vsdMg&feature=youtu.be
Parte 2 https://www.youtube.com/watch?v=JrEnG_vsdMg&feature=youtu.be
Robert Cywes (cirurgião pediátrico) https://www.youtube.com/watch?v=N4wYSUIW9os&feature=youtu.be
Bridget Surtees (enfermeira especialista em epilepsia) https://courses.nutrition-network.org/courses/lchf-keto-nutrition-treatment/lectures/4596045
D`Agostino live recente (informação breve, no meio do vídeo, mediana) https://www.facebook.com/metabolichealthsummit/videos/667451823718859/
Metabolic Health Summit: https://metabolichealthsummit.com/pages/videos
C8 x C10 https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/epi.13833
Olaaaaaa! Amei a live! Nao deu para assistir tudo ao vivo porque travou, mas vi tudo hoje.
Legal falar sobre o Lotus de Coco da Pura Vida, é o que uso mesmo 🙂
Uso as berries e nozes que voce falou :).
Mudando o café para o descafeinado para ver se é isso que está aumentando meu triglicerideos e colesterol como me sugeriu outro dia 🙂 Depois comento no outro video.
Como sou vegetariana, nao como nenhum bichinho (peixe é bichinho hein, vegetariano nao come nenhum bichinho; se come, nao é vegetariano 😉
Parei o jejum da manhã e… continuei perdendo medidas uhuuuu
Um coisa que queria saber: como minhas fontes de proteina sao basicamente ovos e queijo organicos, e com a Keto aumentei o consumo, chego a comer cerca de 100g de muçarela por dia \o/, e como minha Proteina C Reativa pulou de 0.1 para 0.5, pode ser isso? O queijo muçarela é tão inflamatorio assim? Devo alterar para outros queijos mais curados?
Tem algum protocolo para fase da menopausa?
Muito grata por todo conhecimento!
Olha, Ilde… Há carnívoros comendo queijo e café. Acredito que as pessoas possam se chamar do que quiserem. Se o processo minimiza o sofrimento e expande saúde, quem sou eu para aprisionar um ser em ideologias.
Bem, é vital dizer que descafeinado tem o mesmo impacto no painel lipídico. Isso já está bem estabelecido. É preciso cortar o café completamente.
Sobre a proteína c reativa, siga monitorando. Ainda está bem baixa, mas é interessante acompanhar.
Hummm cortar o cafe vai ser dificil mas seguirei sua orientacao. Vou mudando aos poucos misturando com o descafeinado ate ficar totalmente no descafeinado e depous parar de vez, porque infelizmente se eu parar de vez agora vou ter dores de cabeça terriveis por causa desse vício 🙁
Mas Ju, eu nao quis colocar nenhuma ideologia nao, claro, se a pessoa que come peixe quer falar que é vegetariana mesmo nao sendo ok, mas nao é a colocaçao adequada para o termo. Se come peixe é um carnivoro que só come peixe.
Eu na verdade sou uma vegetariana que como ovos e queijos, portanto uma ovolactovegetariana. Por comer ovos e queijos e ainda usar sapatos de couro, eu nao sou vegana.
Olha, desejo todo sucesso para seu trabalho e sei que vai dar tudo certo nesse tratamento medico pelo qual voce vai passar. Em paz tudo vai se resolver e espero que voce volte logo com novissimoa videos pra todos nós!
Tudo de bom!
Beijos.