O que mamães precisam saber em tempos de corona [podcast #3]
É impossível ficar longe das reflexões sobre os tempos de Corona. Estresse elevado, grandes crises individuais, tempos de reflexão. Ok, mas reflexão sobre o quê?
Neste vídeo, te proponho um viés um tanto quanto diferente sobre o que você supostamente deveria aprender e sobre o que o mundo supostamente se tornará. Vamos costurando suas experiências mais íntimas ao que esta bela e complexa comunidade chamada Universo Feminino tem a nos ensinar.
O que você tem aprendido nesta época de isolamento social? Como estão as mudanças internas e externas por aí?
Juliana Szabluk
Olá, eu me chamo Juliana Szabluk e sou criadora do site Revolução Keto, o maior projeto sobre Dieta Cetogênica no Brasil. Sou Psicoterapeuta e Consultora Nutricional especializada nas abordagens Cetogênicas para usos terapêuticos pela britânica Matthew's Friends Clinics.
Há anos, acompanho centenas de clientes que sofrem de transtornos afetivos e alimentares. Meu trabalho interliga psicologia, nutrição e outras técnicas, sendo que faço parte da equipe de voluntários do Psiquiatra de Harvard, doutor Chris Palmer, o grande nome da Cetogênica para doenças mentais.
4 Comentários
Nossa Juliana, obrigada!!! Hoje me afundei exatamente numa grande demanda, e perdi a paciência com meus filhos, e estava me sentindo muito mal à respeito do ocorrido, seu vídeo, sua fala, me fez refletir, me perdoar e reafirmar aquilo que realmente quero pra mim! Gratidão!
estou aqui pensando, Fê, se gravo mais reflexões como estas, que têm base nesse imenso número de mães atendidas (e eu, claro). São falas para poucas e o medo de perder os aficionados em cetose surge, claro. Mas, comentários como este vão esboçando os caminhos certos. É muito complexo, na internet dos números e escalas, manter em mente a verdade de que se fizermos bem a uma única pessoa, é o que importa.
Ju! Fantástico vídeo! Continua sim, está me ajudando muito nesse momento. Faço terapia e mantenho on line durante este período. As cobranças são grandes normalmente, nestes tempos têm sido maiores ainda. Tenho tentando desligar um pouco das “artes” do filho e te ouvir dizer que “está tudo bem, vai ficar tudo bem”, não tem preço. Tua família é linda.
Vou tentar focar em mim nesse momento turbulento e lembrar que VAI FICAR TUDO BEM!
Nossa Juliana, obrigada!!! Hoje me afundei exatamente numa grande demanda, e perdi a paciência com meus filhos, e estava me sentindo muito mal à respeito do ocorrido, seu vídeo, sua fala, me fez refletir, me perdoar e reafirmar aquilo que realmente quero pra mim! Gratidão!
estou aqui pensando, Fê, se gravo mais reflexões como estas, que têm base nesse imenso número de mães atendidas (e eu, claro). São falas para poucas e o medo de perder os aficionados em cetose surge, claro. Mas, comentários como este vão esboçando os caminhos certos. É muito complexo, na internet dos números e escalas, manter em mente a verdade de que se fizermos bem a uma única pessoa, é o que importa.
Te entendo perfeitamente! Pensa com carinho!
Ju! Fantástico vídeo! Continua sim, está me ajudando muito nesse momento. Faço terapia e mantenho on line durante este período. As cobranças são grandes normalmente, nestes tempos têm sido maiores ainda. Tenho tentando desligar um pouco das “artes” do filho e te ouvir dizer que “está tudo bem, vai ficar tudo bem”, não tem preço. Tua família é linda.
Vou tentar focar em mim nesse momento turbulento e lembrar que VAI FICAR TUDO BEM!