12 de abril de 2019

Live Revolução Keto #1 Mitos e fatos sobre Dieta Cetogênica

Na primeira Live Keto, respondo tudo que ficou em aberto no site e nas mídias sociais. Mitos e fatos sobre a Dieta Cetogênica: posso fazer a Keto após a bariátrica? E se eu não tiver vesícula? Nata e creme de leite são a mesma coisa? Como faço para não ficar contando tudo que como? Qual o melhor MCT? Como melhorar a fraqueza muscular? O hálito ruim passa?

Enfim, as questões são inúmeras e as respostas estão no vídeo da primeira live sobre Dieta Cetogênica.

Te inscreve no canal do Revolução Keto no YouTube e ativa o sininho para ser lembrado sobre as próximas Lives. Se não ativar o sininho, não é avisado quando eu entrar ao vivo, certo?

Juliana Szabluk

Juliana Szabluk é criadora do projeto Revolução Keto. Terapeuta e consultora nutricional, é certificada pela Fundação Tim Noakes / Nutrition Network. Por lá, fez sua especialização em aplicação profissional de Dieta Cetogênica e Low Carb, tendo sua experiência prática com centenas de atendimentos voltados a mulheres com transtornos alimentares, psiquiátricos e neurológicos.

Seu trabalho une psicologia e cetose, sendo ela membro da equipe de voluntários do Psiquiatra de Harvard, Dr. Chris Palmer, o grande nome da Cetogênica para doenças mentais e metabólicas. Juliana Szabluk é certificada pela Low Carb USA, uma das principais instituições para médicos e profissionais de Low Carb no mundo, e pela Alliance for Addiction Solutions, iniciativa que pesquisa terapia nutricional para vícios e adicções, sob orientação da nutricionista Julia Ross.

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2 Comentários

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Angelita Lopes

7 meses atrás

Olá….iniciei a keto a 1 semana e queria uma lista do que posso comer tipo mais a vontade,e oq pode moderado…pq assim não preciso ficar tanto neurotica cm gramas d nada hehe desde já obrigado

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