O que é a Dieta Cetogênica: Juliane Coura e Cris Mazzonetto recebem Juliana Szabluk

O que é a Dieta Cetogênica? Quantos tipos de cetogênica existem? Para quem ela é indicada? Colesterol, massa magra, benefícios cognitivos, alimentos permitidos. Esta live resume as maiores questões sobre Dieta Cetogênica – do início ao fim.

Quais são os benefícios da Dieta Cetogênica: a quem ela mais se aplica afinal? Como ela foi criada e para quem? E hoje, quais os potenciais benefícios da dieta, quais doenças ela pode tratar na neurologia e na psiquiatria?

O que é MCT? Como usar o MCT? Pessoas sem vesícula podem fazer? Bariátricos? Grávidas? Cuidados especiais com cálcio, melhores gorduras, riscos de se fazer uma cetogênica excessivamente radical.

Passaremos por todos estes pontos para costurarmos um tecido coeso sobre a ciência cetogênica de forma prática e teórica, com base nas fantásticas perguntas que recebemos ao vivo no instagram da Ju Coura.

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