Pão Rápido de Micro-ondas Low Carb / Keto

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pão de micro-ondas low carb keto receita

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Esta receita foi apresentada pela nutricionista Polyana Freitas no Seminário Gaúcho de Alimentação Paleo e Low Carb. No site da nutri das panelas, você encontra muitas outras outras receitas de pãezinhos Low Carb maravilhosos para as manhãs de domingo em família.

Ingredientes Pão Rápido de Micro-ondas Low Carb / Keto

  • 3 colheres de sopa de farinha de amêndoas (se preferir faça um mix: 1 colher de sopa de cada farinha: amêndoa, linhaça, queijo ralado)
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de nata
  • Sal
  • 1 colher de café de fermento químico

Modo de preparo

  1. Misture tudo em um pote.
  2. Asse por 2 minutos e 30 segundos no micro-ondas.
  3. Recheie (opcional).
  4. Toste na sanduicheira ou na torradeira (dica minha: na frigideira também fica ótimo).

Esta receita rende duas porções.

Acesse o site da Polyana Freitas para as melhores receitas Low Carb!
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Miguel Alves
Miguel Alves
6 meses atrás

Fiz os pãezinhos ficaram uma delícia, mas só com uma diferença não tinha farinha de amêndoas, fiz com farinha de aveia e ficaram óptimos. Obrigado

Andrea Santos
Andrea Santos
3 meses atrás

E a nata pode ser substituída? Vende só nata?

Fabiam Fagner
Fabiam Fagner
1 mês atrás

Eu fiz a receita, mas por engano, ao invés de cozinhá-la no microondas por 2’30” acabei deixando apenas 1’30” e depois grelhei não frigideira com manteiga. Ficou uma delícia 😋