Esta receita foi apresentada pela nutricionista Polyana Freitas no Seminário Gaúcho de Alimentação Paleo e Low Carb. A receita é excelente, porque pode ser guardada em um pote e usada quando você quiser.
No site da nutri das panelas, você encontra a receita individual para preparar seu cappuccino na hora e muitas outras delícias para fins de semana ou momentos de desejos intensos.
Ingredientes Mistura para Cappuccino
- 100g café solúvel
- 9 colheres de chá cacau 100%
- 9 colheres de chá de canela
- 9 colheres chá de bicarbonato de sódio (para criar espuma!)
- 9 colheres de chá de eritritol ou estévia
Modo de preparo
- Misture tudo e guarde em um pote.
- Na hora de preparar, acrescente uma colher de chá de nata ou de creme de leite.
Acesse o site da Polyana Freitas para mais receitas, como o bolo de cappuccino.
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3 Comentários
Obrigada Juliana
Vc é um ser nota 10.
Ajudar ao próximo é sensacional!
Precisava de um site como o seu!
Eu e minha mãe estamos há mais de 2 meses.
Aprendendo.
Parabéns pela iniciativa e boa sorte !!
Eu que preciso te parabenizar por levar a mãe para esta jornada. Tenho carinho especial pela cetogênica com relação à neurodegeneração do cérebro nos idosos… E às dores, é claro. Não consigo conceber um ser humano vivendo com dor. A dor impede toda e qualquer evolução, ou seja, nos impede do que realmente importa.
Juliana querida, pode me orientar quanto de água ou leite para quanto dessa mistura?