Atendimentos com Juliana Szabluk

Os atendimentos são voltados a transtornos afetivos e alimentares, com algumas exceções (sintomas interligados às desordens):

  • Bipolaridade
  • Depressão
  • Compulsão Alimentar
  • Bulimia
  • Anorexia
  • Dismorfia Corporal
  • Pânico
  • Transtorno afetivo sazonal (depressão de inverno)
  • Transtorno disfórico pré-menstrual
  • Fadiga crônica
  • Fibromialgia
  • Déficit de Atenção
  • Enxaqueca

Acompanhamento terapêutico com a psicoterapeuta Juliana Szabluk: a abordagem terapêutica a ser utilizada será definida a partir da desordem e do contexto atual do cliente (suplementos, Dieta Cetogênica do MCT, Cetogênica Modificada, Atkins Modificada).

A previsão para novos atendimentos está para junho/2021.

Devido à quantidade de pedidos, em 2021, os atendimentos serão exclusivos aos apoiadores do projeto. Torne-se apoiador para começar seu acompanhamento através do seleto grupo terapêutico do Revolução Keto. 

Caso você concorde com valores, periodicidade e se a sua condição estiver enquadrada nas desordens com as quais trabalho, entre em contato comigo diretamente pelo Telegram dos apoiadores. Clique aqui para ser apoiador.

Caso seu quadro não esteja aqui listado, por favor, seja prudente: busque um profissional especializado na sua questão.

 

Olá, eu me chamo Juliana Szabluk e sou criadora do site Revolução Keto, o maior projeto sobre Dieta Cetogênica no Brasil. Sou Psicoterapeuta e Consultora Nutricional certificada e especializada em Dieta Cetogênica pela Fundação Tim Noakes / Nutrition Network. Também, tenho especialização em aplicação médica da Dieta por uma das maiores fundações de Cetogênica Terapêutica no mundo, a Matthews Friends.

Sou graduanda em Terapias Integrativas e Complementares, onde aprendemos como incontáveis terapias físicas e mentais orientais e ocidentais atuam sobre a fisiologia humana. São as PICS, hoje tão utilizadas no SUS. Meu trabalho interliga psicologia, nutrição e outras técnicas, sendo que faço parte da equipe de voluntários do Psiquiatra de Harvard, Dr. Chris Palmer, o grande nome da Cetogênica para doenças mentais.

Minha experiência prática soma centenas de acompanhamentos individuais voltados a transtornos alimentares, psiquiátricos e neurológicos.

– Formação e Especialização em LCHF pela Fundação Noakes/Nutrition Network).
– Especialização em aplicação médica da Cetogênica pela Matthew’s Friends.
– Revisora Técnica do primeiro livro de Dieta Cetogênica em Português, “Dieta Keto para Leigos”(Alta Books, 2021).
– Membro da Weston Price, com participação em todos os seminários oferecidos desde 2016 pela instituição.
– Membro da Low Carb USA, com participação em todos os seminários oferecidos até hoje pela instituição.
– Convidada do Documentário Carboidratos Modernos, primeiro longa-metragem brasileiro sobre nutrição Low Carb.
– Membro da Society of Metabolic Health Practitioners.
– Graduanda em Terapias Integrativas e Complementares à saúde.
– Voluntária do psiquiatra Chris Palmer (Harvard/McLean), que utiliza a cetose como tratamento para doenças mentais.
– Membro do Diet Doctor.
– Participação nas 2 últimas edições do Metabolic Health Summit.
– Membro da Alliance for Addiction Solutions (aminoácidos por Julia Ross).
– Curso de Cetogênica com Henrique Freire.
– Criadora da maior base sobre Cetogênica no Brasil, o site Revolução Keto: 250 mil visualizações/mês.
– Especialização em Psicologia do Yoga com o professor Jorge Knak.
– Psicoterapeuta pela Estácio.
– Curso de Nutrição Ayurvédica e Doshas com Gisele de Menezes.
– Cursos de Psicologia Analítica (Junguiana) no IJEP e com Lilian Wurzba.
 
juju 08.35.40
100
Pessoas atendidas
300
Horas atendidas

Acompanhamento terapêutico com Dieta Cetogênica

O acompanhamento funciona da seguinte forma: nos veremos uma primeira vez, em uma consulta de 2h. Após o encontro, entregarei um relatório com todas as diretrizes, suplementos e dados individualizados. Estarei SEMPRE disponível no WhatsApp para solucionar quaisquer problemas que surgirem.

As consultas são quinzenais. Semana sim, semana não, nos veremos sempre no mesmo dia da semana e horário (ex: terça sim terça não, às 08h30). 

Primeira consulta, 2h30 + relatório individual completo (diretrizes, suplementos, cálculos de macros, sugestões de receitas, rotina): R$490
Demais consultas (quinzenais), 1h30: R$ 290
Horários de atendimento (durante a pandemia): de segunda a quinta, das 8h30 às 13h.

As consultas acontecem via chamada de vídeo ao vivo, a distância, pelo whatsapp ou google meet. Os pagamentos são feitos através de boleto, depósito ou transferwise.

Consulta livre com Dieta Cetogênica 

  • Em uma única consulta de 2h30, através de vídeo ao vivo, conversaremos sobre diversas áreas da sua vida para vermos suplementos, ajustes e desafios individuais.
  • Após a consulta, você recebe o relatório individual completo.
Consulta de 2h30 + relatório individual completo (diretrizes, suplementos, cálculos de macros, sugestões de receitas, rotina): R$530
 

Consulta emergencial: casos graves, que exijam intervenção imediata

Neste caso, encontramos um horário especial para nos vermos o quanto antes. Vale ressaltar que este tipo de atendimento se enquadra às desordens com as quais trabalho.
  • Em uma única consulta de 2h30, através de vídeo ao vivo, conversaremos sobre diversas áreas da sua vida para vermos suplementos, ajustes e desafios individuais.
  • Após a consulta, você recebe o relatório individual completo.
Consulta de 2h30 + relatório individual completo (diretrizes, suplementos, cálculos de macros, sugestões de receitas, rotina): R$640
 
Para agendar sua consulta ou registrar seu interesse em atendimentos, aguardando novas vagas, me busque diretamente no Telegram dos apoiadores do Revolução Keto. Clique aqui para ser  apoiador do projeto e participar do grupo
 

Tratamento com Dieta Cetogênica  

Minha linha de atendimento atuará majoritariamente sobre três frentes: a rotina, a mente e a dieta.

1 – ROTINA: existem três formas de modular a mente humana: dieta, químicos e vida. Aqui, investiremos na sua vida. Vamos inverter a psicologia contemporânea: em vez de silenciar as manifestações, nós vamos ouvi-las até entendermos o que querem de nós. Assim, virão de forma unida: luz e sombra constituem o homem íntegro, sem conflitos internos.  

2 – MENTE: veremos como você tem olhado para si mesmo e consertaremos padrões disfuncionais de pensamento. Eu vou te mostrar que seus piores demônios são, também, seus maiores aliados. Teremos mais lucidez sobre eventos que disparam respostas indesejadas. Se preciso for, utilizaremos suplementos para ajudar seu cérebro a ajudar você.  

3 – DIETA: a partir do seu quadro e histórico, analisaremos as possíveis deficiências do seu sistema. Entraremos com os melhores alimentos e práticas para reequilibrar o cérebro e tornar o cotidiano possível. Gradualmente (“slow and low” / titração lenta, como dizemos na comunidade médica cetogênica) ou mais rapidamente com todos os cuidados (titração rápida), vamos removendo questões que mais interferem na sua condição até chegarmos a uma alimentação eficiente e, acima de tudo, segura. 

Sua forma de ver a comida será a construção do seu cérebro. Cada ingrediente é uma peça no quebra-cabeças. Do hipotálamo à microbiota, brincaremos juntos de se construir. Cuidaremos do sono, da dor, da ansiedade, da compulsão e de outras questões que possam surgir através de alimentos funcionais, suplementação e níveis específicos e individuais de cetose. 2

Depoimentos de clientes

Não acredita no tratamento? Veja alguns depoimentos:

Atendimentos com Juliana Szabluk 7
Futura mamãe diagnosticada com transtorno bipolar, me buscou para um tratamento atípico: tirar o medo da maternidade com bipolaridade (um dos maiores desafios que uma mulher pode passar) e tratar o transtorno com a cetose. Um ano de acompanhamento e o nenê está a caminho.
Atendimentos com Juliana Szabluk 8
Mineira na perimenopausa, com histórico de uso de anfetaminas e diversas questões de saúde: coração, intestino, fígado. Diagnosticada com transtornos mentais, o atendimento especial toca em uma questão-chave: sua filha já começa a manifestar a mesma condição. Tratar mães com transtornos de humor é uma das minhas grandes paixões. Todos importam aqui. Fisioterapeuta com pós em cognitivo comportamental, é cliente e membro do grupo do Revolução Keto ao mesmo tempo.
Atendimentos com Juliana Szabluk 9
Membro do grupo Revolução Keto há pouco tempo, já chegou na live com um comentário fundamental: na cetose, “coma mesmo sem fome”, algo que eu reforço sempre. Ao fazer a Cetogênica sozinha, passou pela pior faceta da cetose, o estado crônico de inanição ao seguir o conselho clássico da Low Carb, “coma apenas quando tiver fome”. Os membros debateram o valoroso relato e muitos casos similares surgiram (incluindo o meu). Precioso ser, a gratidão é minha.

Brasileira residente nos EUA, me buscou com complexas questões devido à sequência de cirurgias prévias. Entre idas e vindas do hospital, seguimos andando juntas via mensagens, fazendo alterações para reduzir inflamações e dores gastrointestinais. Após dois meses, descobriu que uma das cirurgias tinha complicações graves e precisou abandonar a dieta para nova cirurgia. Voltará. Quando tudo parece dar errado, é preciso enxergar o que deu certo. Entenda no áudio:

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Minha linda cliente do Rio de Janeiro, cujo passado é uma lição de vida para todos nós.
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Aqui um dos meus mais queridos clientes, de Brasília, que mudou a vida completamente.

Abaixo, os grandes desafios e ensinamentos do nosso amado Daniel, professor de Yoga em São Paulo que passava por alergias sérias, que impactavam mente e corpo:

Mais uma maravilhosa cliente de Acompanhamento Terapêutico, mãe, guerreira, também de São Paulo: