Atendimentos com Juliana Szabluk

Tradução:

Vagas fechadas até agosto.

No momento, estou atendendo apenas apoiadores do projeto. Os atendimentos são focados em mulheres com transtornos do humor ou transtornos alimentares. Clique aqui para se tornar um apoiador

Leia todo o conteúdo sobre atendimentos abaixo e, caso concorde com a proposta, acompanhe as novas vagas a partir de agosto aqui nesta página.

Olá! Me chamo Juliana Szabluk e sou terapeuta e consultora nutricional certificada pela Fundação Tim Noakes / Nutrition Network, onde fiz minha especialização em aplicação profissional de Dieta Cetogênica e Low Carb. 

 

Meus atendimentos unem psicologia e cetose e minha experiência prática reúne centenas de atendimentos voltados a mulheres com transtornos do humor, transtornos alimentares, psiquiátricos e neurológicos. 

 

Sou membro da equipe de voluntários do Psiquiatra de Harvard, Dr. Chris Palmer, maior nome da Cetogênica para doenças mentais e metabólicas. Meu trabalho é certificado pela Low Carb USA, uma das principais instituições para médicos e profissionais Low Carb no mundo.

juju 08.35.40

Como agendar o atendimento?

Esteja de acordo com a proposta do atendimento. 

  • As consultas são quinzenais até o período de manutenção, quando eu verificar que não há mais riscos envolvidos e há autonomia completa do cliente (alguns meses no processo). Antes de pedir atendimento, por favor, esteja completamente de acordo com a periodicidade das consultas.
  • As consultas acontecem via chamada de vídeo ao vivo, a distância, pelo whatsapp.
  • Os pagamentos são feitos quinzenal ou mensalmente, através de boleto ou paypal.
  • Apoiadores do projeto terão prioridade nos atendimentos. Isso porque ser apoiador implica envolvimento e conhecimento sobre o tratamento pelo qual você está passando. 
  • Horários de atendimento: de segunda a sábado, das 8h30 às 11h.
  • Valores: a consulta inicial dura 2h e tem o valor de R$ 290,00. A consulta de acompanhamento dura 1h e tem o valor de R$ 190,00. 
De acordo? Veja como agendar sua consulta:
 

1 – Torne-se um apoiador do Revolução Keto e comece a participar do grupo no telegram, das lives exclusivas, ler o conteúdo do site. Clique aqui para ser um apoiador

2 – Preencha o formulário no início do conteúdo. O formulário para atendimento foi removido do site até que novas vagas sejam abertas.

3 – Para agendar, me busque no grupo exclusivo de apoiadores no Telegram ou envie sua solicitação para atendimento através da seção contato aqui do site. A forma menos eficaz de entrar em contato é através do instagram, pois não checo as mensagens com frequência. 

 

Acompanhamento terapêutico com Dieta Cetogênica

Indicado para quem apresenta desequilíbrios emocionais e psicológicos que vêm desde a infância ou adolescência. O acompanhamento terapêutico é ideal para quem sofre de desestabilização e luta contra sintomas reais consequentes disso – compulsão alimentar, insônia, fadiga, fibromialgia, pensamentos obsessivos, enxaquecas, aceleração excessiva, falta de foco, estresse etc.

Nosso primeiro encontro é chave no processo. É aqui que aprenderemos a confiar uma na outra e estabeleceremos os laços necessários para prosseguirmos nesta nova jornada. Logo após o encontro, entregarei o relatório completo sobre suas questões (alimentares, emocionais e estruturais – relativas à sua vida).

A partir do primeiro encontro, seguimos diariamente no WhatsApp para o acompanhamento nutricional. Trata-se de criar um domínio sobre rótulos, pratos, horários, rotinas. Ainda, evitar e tratar todo e qualquer sintoma ou problema logo no início. 

Inicialmente, nos veremos a cada 15 dias. Você escolherá um dia e um horário que será sempre seu. Após alguns meses, poderemos nos ver a cada 30 dias, até que você voará livre para criar suas estratégias com base em todo conhecimento desenvolvido neste processo. 

Para chegarmos ao autoconhecimento necessário, minha linha de atendimento atuará majoritariamente sobre três frentes: a rotina, a mente e a dieta.

1 – ROTINA: precisamos analisar sua rotina. Sempre há fatores cotidianos jogando contra você. Localizaremos os gatilhos, os chamados eventos de ativação, que nos levam aos padrões que desejamos silenciar, e os consertaremos um por um. Conheceremos os eixos individuais que reduzem seus gatilhos. 

2 – MENTE: veremos como você tem olhado para si mesma e consertaremos os padrões disfuncionais de pensamento. Se preciso for, utilizaremos aminoácidos e nootrópicos para ajudar seu cérebro a ajudar você. Aprenderemos a ter mais lucidez sobre os eventos que disparam os comportamentos indesejados. Conseguiremos questionar a torrente de culpa, medo e julgamento que frequentemente nos toma.

3 – DIETA: a partir do seu quadro e histórico, analisaremos as possíveis deficiências do seu sistema. Entraremos com os melhores alimentos e práticas para reequilibrar o cérebro e tornar o cotidiano possível. Passo a passo, vamos removendo os alimentos e hábitos que mais interferem na sua condição até chegarmos em cetose.

Vamos dar passos possíveis, com resultados imediatos, mas que não interfiram na estabilidade interna (que não violentem seus limites). Cuidaremos do sono, da dor, da ansiedade, da compulsão e de outras questões que possam surgir através de alimentos funcionais, suplementação e ferramentas da medicina oriental.

Depoimentos

Não acredita no poder da Cetogênica? Vejamos alguns depoimentos:

Minha linda cliente do Rio de Janeiro, cujo passado é uma lição de vida para todos nós. 

depressão dieta cetogênica ansiedade

Quando o peso é colocado em seu devido lugar, como consequência de uma dinâmica interna/externa que finalmente funciona, não há desgaste do sistema e, portanto, ele permanece funcionando. Isso se chama manutenção: é isso que queremos pela primeira vez.

Veja mais um depoimento, de um dos meus mais queridos clientes que, em poucos meses, deu uma volta completa na vida, em Brasília.

depoimento dieta cetogenica déficit de atenção beneficios

Abaixo, os grandes desafios e ensinamentos do nosso amado Daniel, professor de Yoga em São Paulo que passava por alergias sérias, que impactavam mente e corpo:

 

Mais uma maravilhosa cliente de Acompanhamento Terapêutico, mãe, guerreira, também de São Paulo: